Xây dựng quy trình chăm sóc da cơ bản – Phần 3: Kem dưỡng da

Posted by Unknown on tháng 7 17, 2017 in Skincare, Xây dựng quy trình chăm sóc da,

Kem dưỡng da là bước khóa ẩm cuối cùng trong quy trình chăm sóc da. Với mỗi loại da, mỗi vấn đề gặp phải của da chúng ta cần một loại kem dưỡng ẩm khác nhau.

         I.            Tổng quan

1.       Có hai chất dưỡng ẩm chính là chất phủ và chất hút ẩm.

-      Chất phủ là chất phủ lên da ngăn cho nước bốc hơi. Các chất phủ hay gặp hầu hết là các loại dầu ( dầu cây vừng, dầu khoáng, dầu olive), propylene glycol, dimethicone ( dẫn xuất của silicon)

-        Chất hút ẩm có khả năng hấp thụ nước tốt, kéo nước vào trong da (glycerin, hyaluronic acid), Tuy nhiên trong thời tiết khô hanh thì chúng lại kéo nước từ sâu trong da ra ngoài (vì chúng có tác dụng hút ẩm hai chiều). Vì thế chúng sẽ có tác dụng tốt khi kết hợp với chất phủ

2.       Kem dưỡng ẩm có thể chứa các chất giúp cải thiện các vấn đề về da (như da mụn, vết thâm, nám, tàn nhang, lão hóa) nhưng vì tác dụng chính là dưỡng ẩm nên các chất giúp chống lại các vấn đề về da sẽ ở một mức độ vừa phải. Nếu mọi người muốn giải quyết tốt hơn các vấn đề về da thì có thể sử dụng thêm các phẩm chăm sóc chuyên sâu (serum, treatment) trước bước dưỡng ẩm.

       II.            Cách chọn kem dưỡng ẩm

1.   Da dầu

Nhiều người sở hữu làn da dầu có quan niệm không cần dưỡng ẩm vì da đã đủ dầu, nhưng theo mình đó là quan điểm không hoàn toàn đúng. Người Việt chúng ta chủ yếu có làn da dầu do da không có đủ độ ẩm, thiếu nước dẫn đến da tiết thêm dầu để cân bằng độ ẩm cho da. Với làn da dầu chúng ta có thể sử dụng emulsion hay kem dưỡng dạng gel có tác dụng cấp nước. (các bạn có thể xem bài review về kem dưỡng cấp nước của mình tại đây). Ngoài ra các bạn có thể chọn những dòng sản phẩm không chứa dầu (oil free), những sản phẩm mỏng nhẹ.

Người da dầu thì thường có lỗ chân lông to. Việc dưỡng da không cẩn thận sẽ làm tắc lỗ chân lông dẫn đến mụn đầu đen, mụn trứng cá. Mụn trứng cá sẽ để lại những vết thâm trên da. Nhưng người da dầu có một lợi thế là da bạn sẽ không có nhiều dấu hiệu lão hóa, da bạn khi ngoài 40 tuổi sẽ trông trẻ hơn các làn da khác. Nhưng chống lão hóa vẫn là cần thiết cho da.

*Các chất nên chọn cho da dầu

- Niacinamid/ Vitamin B3: Giúp thu nhỏ lỗ chân lông, giảm vết thâm mụn, tàn nhang, nám, giúp da mềm mịn.

- Chiết xuất dưa chuột, trà xanh, đậu nành: những chất này sẽ giúp bạn giảm viêm da khi bị mụn, trà xanh cũng là chất chống lão hóa tốt, đậu nành thì chứa nhiều HA.

- Retinol: giúp da chống lão hóa, giảm mụn, thu nhỏ lỗ chân lông, dùng ban đêm. Chiếm thành phần không lớn trong kem dưỡng ẩm như sản phẩm đặc trị tránh gây khô da.

- Chất chống oxi hóa (Vitamin C, vitamin E hoặc trà xanh): giảm viêm, giảm vết đen, chống lại sự lão hóa

- BHA: giúp điều trị mụn, giảm viêm

Ban ngày

	Aveeno Active Naturals Positively Radiant Daily Moisturizer SPF-15/30 UVA/UVB - Sản phẩm chứa đậu nành giúp đều màu da - Chứa Vitamin B5 - Hơi dày, phù hợp cho da không quá dầu hoặc mùa đông - Chứa cồn béo không gây ảnh hưởng đến da
	Paula´s Choice Skin Balancing Tagescreme LSF 30 - Sản phẩm nhẹ, lỏng phù hợp với da dầu - Chứa Vitamin E, trà xanh và các chất chống oxi hóa khác - Có chỉ số chống nắng 30 - Chất bảo quản là thành phần cuối cùng, chiếm lượng nhỏ không gây ảnh hưởng đến da

Cetaphil Mattierende Feuchtigkeitspflege LSF 30

Yes to Cucumbers Complete Care

Ban đêm

	The Body Shop Tea Tree Night Lotion - Chứa tinh chất trà xanh, vitamin E - Chất tạo mùi và dầu chiết xuất từ thiên nhiên
	Laroche- Posay Effaclar Duo+ - là sản phẩm dưỡng ẩm có tác dụng trị mụn, giảm viêm sưng - Chứa BHA và niacinamide - Hàm lượng nước hoa ít (cuối bảng)
	RoC Retinol Correxion Deep Wrinkle Night Cream - Chứa Retinol - Chứa cồn béo không gây hại cho da - Có chứa chất bảo quản (hàm lượng không cao)
	Paula´s Choice Skin Balancing Feuchtigkeitscreme - Chứa Niacinamid - Chứa các chất chống oxi hóa (Vit C, E, trà xanh…)

Clinique Dramatically Different Moisturizing Gel

Paula´s Choice Resist Anti-Aging cream (chứa Retinol)

2.   Da khô

Với da khô việc dưỡng ẩm là rất cần thiết. Nếu da bạn không đủ ẩm sẽ dẫn đến tình trạng da bị bong tróc, dẫn đến mụn trứng cá, da bị viêm. Khi da khô bị mụn thì cần kem dưỡng ẩm mạnh hơn da dầu. Bạn có thể khóa ẩm bằng các loại dầu. Da khô cần chú ý đến vấn đề chống lão hóa hơn bất kỳ loại da nào khác. Dùng Retinol sẽ rất tốt cho việc chống lão hóa nhưng với những bạn có làn da rất khô thì đó là điều không nên.

*Các chất nên chọn cho da khô

- Các loại dầu chiết xuất thiên nhiên

- Panthenol/ Vitamin B5: giúp giữ ẩm

- Niacinamid/ Vitamin B3: giảm vết thâm mụn, tàn nhang, nám, giúp da mềm mịn.

- Chiết xuất dưa chuột, đậu nành: những chất này sẽ giúp bạn giảm viêm da khi bị mụn, đậu nành thì chứa nhiều HA.

- Retinol: giúp da chống lão hóa, giảm mụn, thu nhỏ lỗ chân lông, dùng ban đêm. Không dùng khi da quá khô

- Chất chống oxi hóa (Vitamin C, vitamin E hoặc trà xanh): giảm viêm, giảm vết đen, chống lại sự lão hóa

Ban ngày

	Aveeno Daily Moisturizing Lotion - Dùng cho da khô và nhạy cảm - Chứa chiết xuất lúa mạch chống oxi hóa - Chứa cồn béo không gây ảnh hưởng đến da
	Paula´s Choice Skin Recovery Tagescreme LSF 30 - Chứa đậu nành, dưa chuột - Chứa công thức Q10 giúp da chống lão hóa - Bảng thành phần sạch

Olaz Regenerist Luminous Tagescreme LSF 20 (chứa Vit B3)

Olaz Professional Tagescreme LSF 30 (chứa Vit B3)

Ban đêm

	CeraVe Facial Moisturizing Lotion PM - Chứa Vitamin B3, HA - Không chứa nước hoa - Kem không quá đặc
	Paula’s Choice Clinical Ultra-Rich Moisturizer - Dành cho da khô đến rất khô - Chứa chiết xuất đậu nành, xoài, olive, jojoba,… - Chứa Vit C, E - Dùng được cho da nhạy cảm, người bị đỏ da
	Eucerin Aquaphor Repair Salbe - Dành cho da cực kì khô - Lành tính dành được cho cả trẻ con - Chứa Vaselin
	Paula’s Choice Resist Intensive Repair Cream mit Retinol - Chứa Vit E, C, Niaciamide, HA, Retinol - Chứa

-Benton Snail Bee High Content Steam Cream (chứa nhờn của ốc sên, lành tính, giúp trắng sáng da)

-Guerisson 9 Complex Cream (chứa mỡ ngựa và Vit B3)

-Clinique Dramatically Different Moisturizing Lotion

3.       Da thường/ Da hỗn hợp

Với các loại da này tùy thuộc vào điều kiện thời tiết da bạn sẽ cảm thấy khô hơn hoặc tiết nhiều dầu hơn bình thường. Lúc đó các bạn có thể lựa chọn những sản phẩm như da dầu hoặc da khô và theo vấn đề da bạn gặp phải. Các bạn có thể chọn các loại dưỡng ẩm cung cấp ẩm vừa phải và vào buổi tối thì dùng sản phẩm mạnh hơn.

-Olaz Regenerist Luminous Tagescreme LSF 20

-Olaz Professional Tagescreme LSF 30

-Paula’s Choice Earth Sourced Moisturizer

-Paula´s Choice Resist Barrier Repair Moisturizer with Retinol

*Da nhạy cảm là một vấn đề gặp phải của các loại da. Da nhạy cảm thường biểu hiện bằng việc bị mụn, dị ứng mỹ phẩm. Da nhạy cảm nên tránh các chất tạo mùi, màu, chất bảo quản, chất tẩy rửa, hoạt động bề mặt… Hầu hết các sản phẩm mình giới thiệu đến các bạn là những sản phẩm phù hợp với cả da nhạy cảm

- Các sản phẩm dưỡng ẩm của Paula´s Choice khá phù hợp với da nhạy cảm

- Roc Retinol Correxion Sensitive Night Cream (chứa Retinol)

- Aveeno Active Naturals Ultra Calming

Mọi người có thể like Fanpage trên Facebook hoặc theo dõi Instagram của mình để cập nhập những thông tin mới nhất. Cảm ơn mọi người đã ủng hộ :)

https://www.facebook.com/LinhLinh_Beauty-294776234321702/

https://www.instagram.com/linhlinh.beauty/?hl=vi

Links mua các sản phẩm: Mua mỹ phẩm tại Đức