Cách tính thời gian chống nắng cho da
Kem chống nắng là sản phẩm không thể thiếu trong quá trình chăm sóc da hằng ngày. Những kiến thức về kem chống nắng vật lý hay hóa học, ý nghĩa của các chỉ số SPF và PA thì hẳn các nàng đã biết rõ. Bài viết này mình sẽ chỉ cho các bạn cách tính thời gian chống nắng hiệu quả cho từng loại da.
Cách tính thời gian bảo vệ da dưới tác động của ánh nắng không đơn giản là 1 SPF=10´ dưới nắng như nhiều nàng vẫn nghĩ, mà nó phụ thuộc vào làn da mà bạn có.
- Phân loại các làn da: Theo tài liệu mình tham khảo thì da được phân loại thành 6 loại: từ rất sáng đến rất tối. Mỗi loại da sẽ có thời gian làn da bị kích ứng dưới nắng khác nhau.
Loại da
|
Rất trắng
|
Trắng
|
Sáng
|
Trung bình
|
Tối màu
|
Rất tối
|
Cách nhận biết
|
-Da trắng hồng
-Màu tóc sáng
-Màu mắt: xanh nhạt
|
-Da trắng
-Tóc vàng hoặc nâu nhạt
-Mắt xanh
|
-Tóc nâu
-Mắt nâu hoặc xám
|
-Tóc đen
-Mắt nâu
-Vùng Địa Trung Hải
|
-Tóc đen
-Vùng địa trung hải, Mỹ Latinh, Bắc Phi và Ấn Độ
|
-Tóc đen
-Châu Phi
|
Thời gian bị kích ứng*
|
10´
|
15´
|
20´
|
30-40´
|
50´
|
60´
|
* Sau khoảng bao nhiêu phút thì da bắt đầu cháy nắng
- Cách tính thời gian chống nắng hiệu quả nhất
Da của người Việt Nam thì rơi vào khoảng loại thứ 4 và 5: da trung bình và tối màu
Lấy ví dụ da mình thuộc loại trung bình thì thời gian bắt đầu bị cháy nắng là 30´, với kem chống nắng spf 30 thì khả nắng chịu được bỏng nắng sẽ là trong: 30*30=900´.
Bên cạnh đó, nếu phải hoạt động liên tục ngoài trời, sau mỗi 2 tiếng các nàng nên bôi kem chống nắng lại 1 lần, và nhớ bôi đúng cách và liều lượng để kem phát huy tốt tác dụng nhá!
